• Recetas para revitalizar la dieta del celíaco, con alternativas saludables al consumidor de gluten: propuestas para el desayuno, los tentempiés, los entrantes, platos principales, acompañamientos y delicias dulces.

    • Una colección exhaustiva de recetas que agradarán a toda la familia: debido a que la...

  • • Un plan que complementa a la perfección las recetas de papillas y que permitirá que su bebé disfrute de las comidas en familia y que reciba una óptima nutrición para desarrollar sus habilidades motoras.

    • Durante más de 25 años, distintas generaciones de bebés e infantes han podido explorar un mundo lleno de sabor y texturas gracias a estas...

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  • • ¿Y si fuese posible ayudarnos a crecer en lugar de limitarnos simplemente a vivir?

    • Este es un libro pensado para ayudarle y restablecer sus reservas de energía día a día, para, de este modo, en lugar de enfrentarse a la vida sin más, disponer de la fuerza y el ánimo necesarios para superar lo que la vida le depare.

    • Descubra la rueda...

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  • • Inspirada por sus raíces japonesas, la autora utiliza el principio de 5 colores, 5 sabores, 5 formas de preparación e incluye sus 5 elementos Shiso (cereales/hidratos de carbono, verduras de hoja, proteínas y ácidos grasos esenciales, frutas y verduras, aderezos), para crear recetas equilibradas.

    • Las recetas son vegetarianas,...

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  • • Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito.

    • Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar.

    • Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva.

    Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física,...

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  • • Kombucha, kéfir de agua, cerveza de jengibre, kéfir de leche, tepache… Bebidas buenas para la salud, fáciles de preparar e ideales para calmar la sed.

    • 40 recetas para aprender a preparar bebidas probióticas en casa y aromatizarlas a su gusto.

    • Técnicas sencillas para preparar numerosas bebidas fermentadas: ginger bug, sidra de...

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  • • Una guía específicamente diseñada para enseñar a los niños y a sus padres a conocer herramientas para hacer frente a las emociones cotidianas.

    • Con actividades para expresar sus formas de sentir, aprender a conocer su cuerpo y su mente a través de un lenguaje comprensible y desarrollar estrategias para fortalecerse y afrontar los retos.

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  • • Descubra los aceites más beneficiosos del mundo.

    • Se revelan los beneficios prácticos de 40 aceites esenciales.

    • Aprenda a usar estas esencias aromáticas naturales para calmar su cuerpo y su mente, aliviar dolencias comunes y preparar sus propios cosméticos y tratamientos para la piel.

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  • • De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman?

    • Desde los exploradores que desean alcanzar los picos más altos hasta aquellos que están más interesados por el viaje o las vistas, las montañas inspiran determinación, ingenuidad, creatividad y asombro, y todas...

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