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9,57 €
  • Esta guía describe 22 treks, 10 ascensiones y 8 itinerarios con raquetas de nieve en los Alpes occidentales, que abarcan desde el macizo de los Écrins, en el sur de Francia, hasta el Zermatt y los Alpes Peninos.
  • Descritas como «el terreno de juego del montañismo europeo», estas montañas atraen cada año a incontables montañeros, escaladores y alpinistas, así como a esquiadores y amantes de la naturaleza en general.
  • Este volumen cubre un amplio abanico de itinerarios, desde los recorridos a pie más accesibles hasta ascensiones más ambiciosas.
12,98 €
  • Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito.
  • Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar.
  • Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva.

Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física, reconectar con la naturaleza y reducir el estrés. Caminar puede ser más que una actividad física, un modo de desplazarse de A a B o de conocer un lugar desconocido. Puede convertirse en un arte o una práctica, en un modo consciente de explorar nuestra experiencia humana, de abrir nuestras vidas y cultivar la capacidad de la conciencia plena y el bienestar.

4,76 €
  • De todos los paisajes de la Tierra, ninguno llama tanto nuestra atención como las montañas. ¿Por qué nos atraen? ¿Cómo nos llaman?
  • esde los exploradores que desean alcanzar los picos más altos hasta aquellos que están más interesados por el viaje o las vistas, las montañas inspiran determinación, ingenuidad, creatividad y asombro, y todas ellas son, a su manera, «beneficiosas para nosotros».
  • Un libro que analiza cómo el hecho de estar en grandes altitudes puede mejorar la salud física y emocional.
24,04 €
  • La historia es omnipresente y cuando más viva se muestra es cuando se recorre a pie: este libro es un tesoro escondido para cualquiera que muestre interés sobre el paisaje terrestre y su legado. 
  • A través de sugerentes y curiosos comentarios, mapas ilustrados y magníficas fotografías, podrá explorar 500 rutas con huella histórica, sendas naturales o producto de la mano del hombre, que narran los principios de la historia de la humanidad y el proceso por el que el mundo ha llegado a ser como es. 
  • Tanto si lo suyo es el senderismo de temporada como conocer la historia desde el sillón, la amplia cobertura histórica y cultural de este libro le hará viajar en el tiempo y el espacio, y tal vez hasta le lleve a emprender su propia ruta.
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